Chatta anonymt med BUP - för dig under 18

Behöver du prata med någon vuxen om hur du mår?
Via Region Skånes chattfunktion Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. kan du chatta anonymt med personalen som jobbar på BUP (Barn- och ungdomspsykiatrin) för att få råd om hur du kan må bättre.
Chatten är öppen på tisdagar och torsdagar mellan klockan 13-16.

• Länk till chatten Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
• Länk tillRegion Skånes webbplats - Bup för dig under 18 år Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Telefonnummer och webbplatser

Nödnummer 112

Hit ska du ringa om du är i en akut nödsituation och behöver hjälp på en gång. Beroende på vad det gäller så kan man få hjälp av till exempel ambulans, brandkår eller polis. Om du inte upplever att ditt problem är så akut att du behöver ringa 112 så ska du istället ringa till nummer som du ser nedan.

Våld i nära relation 0730-42 78 39

Är du utsatt för våld i en nära relation kan du vända dig till socialtjänsten och ansöka om olika former av stöd. Ring 0730-42 78 39. Denna telefon är öppen 8-16:30 varje helgfri dag.

Sjukvårdsrådgivningen 1177

Sjukvårdsrådgivningen 1177 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. svarar på dina frågor, bedömer ditt behov av vård, ger dig råd och hänvisar dig till rätt vårdmottagning när så behövs. Här arbetar sjuksköterskor med hög kompetens och lång erfarenhet. Sjukvårdsrådgivningen är öppen dygnet runt.

UMO din ungdomsmottagning på nätet, www.umo.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

UMO är en webbplats för alla som är mellan 13 och 25 år. På UMO kan man hitta svar på sina frågor om sex, hälsa och relationer. Bakom UMO står alla landsting och regioner.

Barnens hjälptelefon, Bris 116 111

Till Bris kan man ringa om man vill prata med en vuxen. Samtalet syns inte på telefonräkningen.

BRIS vuxentelefon om barn, 077-1505050

BRIS tar emot samtal från vuxna som behöver någon att prata med kring frågor och oro som gäller egna eller andras barn.

Jourhavande kompis, http://rkuf.se/jourhavande Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Jourhavande kompis är en chattjour som barn och ungdomar upp till 25 år kan vända sig till för att snacka om precis vad som helst. Röda korsets ungdomsförbund ansvarar för verksamheten.